Путешествие: психология счастья. Лайфхаки для отличного отпуска

Книга Джейми Курц, специалиста по психологии счастья – единственная в своем роде книга о путешествиях, которая во главу угла ставит самого путешественника, его уникальные привычки, потребности и черты личности. Обобщая результаты новейших исследований, автор дает практические советы, помогает справиться с проблемой выбора, формулирует принципы рационального принятия решений и правила счастливого путешествия. Все это позволяет сэкономить время и деньги – и конечно же сделать ваши поездки приятными и незабываемыми. Воспользуйтесь лайфхаками Джейми Курц – и пусть отпускные деньки оправдают ваши ожидания, а в идеале даже превзойдут их!

«Ваша задача – стать счастливым путешественником. Не только в отпуске, но и в каждый отдельно взятый день. Предвосхищение, благоговение, наслаждение, глубокие связи и драгоценные воспоминания присущи не только отпуску: это неотъемлемые составляющие ощущения счастья и в повседневной жизни. В этой книге вы найдете проверенные советы, с помощью которых можно организовать замечательное путешествие в дальние страны. И эти советы работают не только в поездках». (Джейми Курц)

Еще о книге

«Путешествия — дорогое удовольствие, а наши материальные возможности ограничены, поэтому ошибки обходятся нам так недешево. Но, как вы увидите, психология может помочь всем нам сделать поездки гораздо счастливее», — Джейми Курц

«Великолепное обобщение приемов, помогающих сделать путешествие более эмоционально наполненным, написанное с юмором и на основе собственного исследовательского опыта автора», — Элизабет Данн, профессор психологии в Университете Британской Колумбии

«Захватывающее чтение с первой до последней страницы», —The Daily Progress

Цитаты из книги

• Чтобы путешествовать счастливо, нам не только нужно узнать, куда мы едем. Необходимо понять некоторые фундаментальные и удивительные истины о нас самих, — истины, раскрыть глаза на которые нам помогает психология.
  
  
• Когда вы отправляетесь в путешествие с другими, это существенно ограничивает свободу выбора. У ваших компаньонов могут быть четкие интересы и предпочтения, что может снять часть груза с ваших плеч. Это явный плюс для тех, кто чувствует себя растерянным.
  
  
• Нам всем нравится свобода выбора. Но слишком много свободы, слишком много вариантов, как ни удивительно, может многим из нас повредить. Чем меньше решений приходится принимать, тем легче расслабиться и довольствоваться тем, что имеешь. А ведь в этом часто и заключается цель путешествия.
  
  
• Некоторые опытные путешественники скажут, что не стоит беспокоиться по таким пустякам — вместо этого лучше броситься в омут с головой. Бронируйте билет. Отправляйтесь в путь один. Останавливайтесь в хостелах и общайтесь с незнакомыми людьми. Пробуйте неизвестную пищу. Просто сделайте это, потому что вы живете только один раз. Я это понимаю. Я за то, чтобы сбросить с себя все ограничения и трансформировать свое сознание с помощью путешествия. Но между расширением горизонта возможностей и паникой — очень тонкая грань.

ЧИТАТЬ СОДЕРЖАНИЕ И ОТРЫВОК ( PDF) >>