- Головна
- РІЗНЕРелігія. Міфологія. ТаємниціНаукаНайкрасивіші місця світуЗнаки. Символи. ГербиЗдоров'яСтатеві відносини. Еротика. СексКниги National GeographicГеографія. Геологія. ЕтнографіяМіста, країни, континентиЮридична літератураАстрономіяПолітика. Державний устрійСловники. Довідники. ЕнциклопедіїПрирода. ТвариниЗахопленняПутівникиВеликі подорожіРукоділляКомп'ютерні технологіїКалендарі, плакатиРізнеСкретч-карти TRAVEL MAPСкретч-постериУцінка
- Захоплення
- Спорт. Рекорди
- Фитнес. Домашние тренировки (на спирали)
Фитнес. Домашние тренировки (на спирали)
Самовивіз у Києві - безкоштовно
Кур'єр по Києву - 75 грн.
Укрпошта - 45 грн.
Meest - 60 грн.
*Безкоштовно від 750 грн.ОплатаКартою Visa/Mastercard (+єПідтримка)
Поповнення карти
Післяплата
Готівка
Безготівковий розрахунокєПідтримкаЦей товар можна оплатити картою єПідтримка
- Огляд
- Характеристики
- Відгуки0
Полагаете, что у вас совершенно нет времени заниматься спортом? Тогда откройте книгу "Фитнес. Домашние тренировки" и узнайте, как эффективно использовать каждую свободную минуту, чтобы подтянуть мышцы и поддерживать тело в тонусе, обходясь при этом без серьезных вложений. От вас потребуются лишь позитивный настрой и желание.
В книге вы найдете:
- 48 упражнений на различные группы мышц, представленные в виде четких пошаговых
иллюстрированных инструкций, поэтому освоить их не составит труда.
- 120 тренировочных комплексов, соответствующих различным фитнес-целям, которые
сгруппированы в зависимости от физического аспекта.
- Но главное - вы убедитесь, что домашние тренировки могут стать столь же
эффективными, как и занятия в спортзале. Начните прямо сейчас, и уже через
неделю вы почувствуете себя другим человеком!
Видавництво | Арт-родник |
Рік | 2011 |
Сторінок | 176 |
Формат, см | 21х25,5 |
Палітурка | тверда на спіралі |
Папір | крейдований |
Ілюстрації | так |
Коментар | НОВИНКА! |
Вага | 0.98 кг |