График работы:
(050) 419-57-01
(063) 366-48-13Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Самовывоз в Киеве - бесплатно
Курьер по Киеву - 75 грн.
Укрпочта - 45 грн.
Meest - 60 грн.
*Бесплатно от 750 грн.ОплатаКартой Visa/Mastercard
Пополнение карты
Наложенный платеж
Наличные
Безналичный расчет
- Обзор
- Характеристики
- Отзывы0
- Содержание
Наше сердце — неутомимый труженик. Не
останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает
без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое
удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас
требуется, — беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть
примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от
вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в
зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или
кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту
книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах.
Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал
свою книгу.
Эта книга - об анатомии и физиологии сердца, о различных сердечно-сосудистых
заболеваниях - как распространенных, так и не очень, об их лечении и
профилактике. Автор подает всю необходимую информацию небольшими порциями,
перемежая ее примерами из практики.
Здесь можно найти ответы на вопросы:
- Как сердце рождается и растет и какое отношение к этому имеют театр, петли и
уши?
- Как наша психика и бабочки в животе влияют на сердце?
- Благодаря чему сердце умудряется эффективно работать без отпуска и выходных?
- Почему сердце называют командным игроком?
- Какие наши привычки сердце не одобряет, а какие приветствует?
| Серия | Сенсация в медицине |
| Автор | фон Борстель Йоханнес Хинрих |
| Издательство | Эксмо |
| Год | 2018 |
| Страниц | 256 |
| Формат, см | 14,5х22 |
| Переплет | твердый |
| Бумага | обычная |
| В цвете | ч/б иллюстрации |
| ISBN | 978-5-699-88786-6 |
| Вес | 0.42 кг |
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать отзывы
Содержание книги "Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать"
Предисловие 9
Глава 1. Петля в сердце
Как рождается наше сердце, как оно устроено и как функционируют его транспортные пути 17
САМАЯ ДЛИННАЯ В МИРЕ ТЕАТРАЛЬНАЯ ПЬЕСА 17
Первый акт: нерожденное сердце 18
Второй акт: новорожденное сердце 20
Третий акт: сильное сердце 21
Четвертый акт: больное сердце 24
Пятый акт: старое сердце 26
ПОКЕР С СЕРДЕЧНЫМ КЛАПАНОМ 27
ДОРОГИ НАШЕГО ТЕЛА 34
Глава 2. Закупорка сердечного «трубопровода»
Все об инфаркте и о том, как он возникает 42
ПЕРВЫЙ ОПЫТ 42
ЛОДКА С БОКОВЫМ КРЕНОМ 51
Глава 3. Русская рулетка с сердцем
Все о взаимосвязи курения, алкоголя и здоровья сердца 58
ГУДРОНИРОВАННАЯ ДОРОГА К СЕРДЦУ 58
ВОДКА С ПИВОМ ДЛЯ СЕРДЦА 66
ГАДАНИЕ НА КОФЕЙНОЙ ГУЩЕ... С ПОЛА 68
Глава 4. Пробка в сердце
Все о коронарной болезни, атеросклерозе и сердечной недостаточности 77
ДОРОГА ЗАБЛОКИРОВАНА 77
ТРУДНОСТИ НА ДОРОГЕ: СУЖАЮТСЯ СОСУДЫ 80
БОЛЬШОЕ СЕРДЦЕ 86
Глава 5. Чревоугодие на радость сердцу
Все о взаимосвязи между питанием и здоровьем сердца 93
СЕРДЦЕ ИЗБАВЛЯЕТСЯ ОТ ЖИРА 93
ЕШЬ ДОСЫТА, НО ОСТАВАЙСЯ В ФОРМЕ 99
СТОИТ ЛИ ПАСХАЛЬНОМУ ЗАЙЦУ СТАНОВИТЬСЯ ВЕГАНОМ 112
СЛАДОСТЬ ОТ ПРИРОДЫ 118
Глава 6. Сердечный бит
Все о проводящей системе, нарушениях сердечного ритма, реанимации и трансплантации сердца 129
ПНЕВМАТИЧЕСКИЙ МОЛОТ В ГРУДИ 129
ПАРТИЯ НА ПРЕДСЕРДИЯХ С НЕПРЕДСКАЗУЕМЫМ ИСХОДОМ 135
ПРИРОДНЫЙ КАРДИОСТИМУЛЯТОР 143
ОТ КОЛОКОЛЬНИ И ДО КЛАДБИЩА НЕДАЛЕКО 148
КАК ВЫГЛЯДИТ ЭКГ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА? 151
QUIT PLAYING GAMES WITH MY HEART 158
НЕИСПРАВНОСТЬ ДВИГАТЕЛЯ 168
Глава 7. Постельные игры для сердца
Все о крепкой иммунной системе, регулярном сексе и о том, какое отношение это имеет к сердцу 171
ГРЕШНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ СЕРДЦУ 171
Окситоцин - гормон ласки 173
Дофамин - наркотик вознаграждения 175
Адреналин - возбудитель 176
Серотонин - источник счастья 177
Тестостерон - источник силы 178
Эндорфин - обезболиватель 179
Эстроген - гормон удовольствия 179
ПОЧТИ НЕПОБЕДИМАЯ АРМИЯ 182
Врожденный иммунитет 183
Приобретенный иммунитет 186
МАЛЕНЬКИЙ УКОЛ 189
КРАСНАЯ КАРТОЧКА ДЛЯ СЕРДЦА 193
Глава 8. Ритмическая гимнастика для сердца
Все о связи между спортом, неутомимыми эритроцитами и сильным, здоровым сердцем 196
ДАВАЙ, СЕРДЦЕ, ДАВАЙ! 196
РАКЕТНЫЙ ДВИГАТЕЛЬ «БЕЙ ИЛИ БЕГИ» 201
КРАСНАЯ-ПРЕКРАСНАЯ 204
КРАСНЫЕ КРОВЯНЫЕ ТЕЛЬЦА В ЖЕЛТОЙ МАЙКЕ ЛИДЕРА 206
Глава 9. Давление как движущая сила
Все о механизмах кровяного давления 210
ОРГАНИЗМ ПОД ДАВЛЕНИЕМ 210
БУТЫЛКИ НА ЛУЖАЙКЕ 214
ОДНО СЕРДЦЕ НА двоих 220
Глава 10. Сердце Спящей красавицы
Все о нездоровом сне, стрессе, любовных переживаниях и пороках сердца 224
СЕРДЦЕ НИКОГДА НЕ СПИТ 224
ВЛЮБЛЕННОЕ СЕРДЦЕ 228
«ТИК-ТАК » - ЛУЧШИЙ ЛЕКАРЬ» 235
ДЫРЯВОЕ СЕРДЦЕ 242
Заключение 246
Благодарности 249
Алфавитный указатель 251
С этим товаром покупают:
г. Киев, ул. Андрющенко (Казарменная), 7/19