Это мой конек. Наука запоминания и забывания

Почему мы помним? Как мы забываем? И что же такое память, в конце концов? 

Отвечая на эти и другие вопросы, умная и веселая книга «Это мой конёк» позволяет нам по-новому увидеть одну из самых поразительных человеческих способностей. Две сестры из Норвегии, нейропсихолог и известная писательница, искусно вплетают в повествование историю, науку и собственные исследования, открывая перед читателем захватывающую панораму понимания памяти — от эпохи Возрождения и открытия гиппокампа, напоминающего по форме морского конька, до нашего времени.

В свете самых актуальных научных идей XXI века показана роль различных отделов мозга, причины забывания детских воспоминаний и трудностей с памятью при стрессе и депрессивных состояниях. Авторы берут интервью у специалистов всех мастей, от крупнейших нейробиологов планеты до дочери Ингмара Бергмана, которые помогают разобраться, как работает наша память, почему она иногда подводит и что нам делать, чтобы ее укрепить.

Освещение самых передовых научных сведений и захватывающее изложение делают эту книгу о человеческой памяти по-настоящему незабываемой.

Цитаты

• «Задача гиппокампа состоит не в том, чтобы хранить воспоминания — по крайней мере они хранятся не только в нем. Было бы удивительно, если бы все полученные за жизнь воспоминания поместились в столь крохотной и хрупкой структуре, расположенной так глубоко в мозге. Воспоминания хранятся и в других отделах мозга, а задача гиппокампа — заботиться о них до тех пор, пока они не созреют и не закрепятся как следует в коре головного мозга. Логично предположить, что этот процесс занимает около трех лет».
• «На МРТ видно, как мозг прокручивает воспоминания. Вспышка на экране компьютера вполне измерима. Когда люди смотрят воспоминания в личном кинотеатре, параллельно можно наблюдать мозговую активность в переднем и заднем отделах мозга, а также в гиппокампе по строго выверенной схеме».
• «Далеко не всегда правдой является то, что мы, как нам кажется, пережили в реальности. Иногда в наших воспоминаниях нет ни грамма истины».

Отзывы экспертов

"Прекрасно исследовано и написано. Будьте готовы столкнуться с неожиданной интерпретацией ваших воспоминаний." — Дэвид Иглмен, нейробиолог

"Множество увлекательных людей, историй и блестящих техник запоминания. Я никогда больше не буду доверять воспоминаниям." — Робин Уильямс, научный журналист