Возвращение чемпионов. Как великие спортсмены принимают решения, восстанавливают форму и одерживают новые победы

Способность после черной полосы вернуться на поле, на корт или в бизнес и заново добиться успеха — это не только про талант и физические возможности. Здесь наибольшее значение приобретает способ мышления и душевный настрой. 

Ведущий спортивный психолог Джим Афремов, автор бестселлера «Разум чемпионов», знает, что именно делает хороших игроков великими — как в спорте, так и в бизнесе, карьере, творчестве. На страницах этой книги он представляет тщательно выверенные пошаговые стратегии для спортсменов и неспортсменов любого возраста и уровня мастерства, которые помогают восстановиться после проигрыша, преодолеть последствия травмы (а также страх повторной травмы), взрастить в себе глубинную спокойную уверенность, подготовиться к соревнованиям и другим решающим событиям. 

Благодаря дельным замечаниям и советам, методикам аутотренинга и мотивирующим историям настоящих героев большого спорта, «Возвращение чемпионов» — практическое руководство для всех, кто хочет вернуться в игру и победить.

Еще о книге

«Мне понравилось заглядывать в душу невероятных спортсменов. Все их инструменты для достижения успеха находятся прямо здесь, в ваших руках. Что вы с ними сделаете, зависит только от вас!», — Ребекка Сони, олимпийская чемпионка по плаванию

«Джим Афремов упрощает шаги, чтобы начать работу, настроить свое мышление, сформировать убеждения, преодолеть неудачи и в конечном итоге добиться возвращения вашего чемпиона. Обязательно к прочтению!», — Джо Якоби, олимпийский чемпион по гребле

ЧИТАТЬ СОДЕРЖАНИЕ И ОТРЫВОК ( PDF) >>