- Головна
- ДІЛОВА ЛІТЕРАТУРА
- Менеджмент
- Таймхакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя
Таймхакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя
Самовивіз у Києві - безкоштовно
Кур'єр по Києву - 75 грн.
Укрпошта - 45 грн.
Meest - 60 грн.
*Безкоштовно від 750 грн.ОплатаКартою Visa/Mastercard
Поповнення карти
Післяплата
Готівка
Безготівковий розрахунок
- Огляд
- Характеристики
- Відгуки0
Таймхакинг — методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. «Не торопиться, но успевать» — звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать «жаворонкам» и «совам», чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенным задачам? Как стать энергичнее и просто счастливее?
Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ из разных областей знаний, так что у каждого из его выводов будет веское обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрирует конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.
Почему книга достойна прочтения
- Вы сможете с высокой точностью определять, когда именно нужно приступить к делу, чтобы наверняка выполнить его хорошо.
- Вы получите целый набор инструментов по управлению временем, научитесь оценивать бодрость ума и тела в тот или иной момент времени, узнаете больше о своих внутренних часах и разберетесь в том, как управлять настроением для повышения продуктивности.
- Отныне вы будете успешно действовать в соответствии со своим хронотипом, лучше взаимодействовать с окружающими и достигать в жизни гораздо большего.
Цитата
В этой книге более чем достаточно всякой науки. Вы прочтете о множестве научных исследований, полный список которых приводится в примечаниях, чтобы дать вам возможность копнуть поглубже (или проверить, как я справился со своей работой). Однако теория теорией, но это еще и практическое пособие. Каждая из глав заканчивается разделом, который я назвал «Руководство по таймхакингу». Это своего рода коллекция приемов, упражнений и полезных советов, позволяющих применить полученные знания на деле. — Дэниел Пинк
Для кого эта книга
Для широкого круга читателей.
Автор | Пинк Дэниел |
Видавництво | Альпина Паблишер |
Рік | 2018 |
Сторінок | 368 |
Формат, см | 14,5х21,5 |
Палітурка | тверда |
Папір | офсетний |
Ілюстрації | чорно-білі |
Мова | російська |
ISBN | 978-5-9614-6612-6 |
Вага | 0.55 кг |