Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после

В этой книге описаны основные принципы системы "Раннингфуд": количественные и качественные потребности бегуна; необходимые питательные вещества; так называемые друзья и враги среди продуктов; питание до, во время и после занятий бегом; идеальный холодильник бегуна…

Докладна анотація

Серія	Кулинария. Зарубежный бестселлер
Автор	Обиньо Николя
Видавництво	Эксмо
Рік	2018
Сторінок	144

Всі характеристики

подарункове пакування (+85 грн.)

хочу знижку для офіцерів (при замовленні від 5000 грн)

Немає в наявності

Артикул: E898292

75 грн.

0 грн.

-+Купити

ДоставкаНова пошта - від 50 грн.
Самовивіз у Києві - безкоштовно
Кур'єр по Києву - 75 грн.
Укрпошта - 45 грн.
Meest - 60 грн.
*Безкоштовно від 750 грн.ОплатаКартою Visa/Mastercard
Поповнення карти
Післяплата
Готівка
Безготівковий розрахунок

Огляд
Характеристики
Відгуки0

У бегунов особые потребности в еде, и принцип "ем как все" не в силах ни удовлетворить эти потребности, ни восполнить энергетические затраты. Даже если хорошо сбалансированное питание само по себе не делает из вас победителя, оно тем не менее поддерживает продуктивность тренировок на высоком уровне и приближает вас к поставленным целям.

ЧИТАТЬ СОДЕРЖАНИЕ И ОТРЫВОК (PDF) >>

Серія	Кулинария. Зарубежный бестселлер
Автор	Обиньо Николя
Видавництво	Эксмо
Рік	2018
Сторінок	144
Формат, см	17х21,5
Палітурка	тверда
Папір	офсетний
Ілюстрації	кольорові
ISBN	978-5-04-092506-3
Вага	0.54 кг