- Головна
- РІЗНЕРелігія. Міфологія. ТаємниціНаукаНайкрасивіші місця світуЗнаки. Символи. ГербиЗдоров'яСтатеві відносини. Еротика. СексКниги National GeographicГеографія. Геологія. ЕтнографіяМіста, країни, континентиЮридична літератураАстрономіяПолітика. Державний устрійСловники. Довідники. ЕнциклопедіїПрирода. ТвариниЗахопленняПутівникиВеликі подорожіРукоділляКомп'ютерні технологіїКалендарі, плакатиРізнеСкретч-карти TRAVEL MAPСкретч-постериУцінка
- Здоров'я
- Рослинний парадокс. Приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо та гладшаємо
Рослинний парадокс. Приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо та гладшаємо
Самовивіз у Києві - безкоштовно
Кур'єр по Києву - 75 грн.
Укрпошта - 45 грн.
Meest - 60 грн.
*Безкоштовно від 750 грн.ОплатаКартою Visa/Mastercard (+єПідтримка)
Поповнення карти
Післяплата
Готівка
Безготівковий розрахунокєПідтримкаЦей товар можна оплатити картою єПідтримка
- Огляд
- Характеристики
- Відгуки0
«Від того, що ми їмо, залежить усе
наше життя, а наше здоров’я — від того, що їсть наша їжа», — стверджує доктор
медицини Стівен Р. Ґандрі у своїй новій книжці «Рослинний парадокс: приховані
небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо та гладшаємо».
Наше здоров’я починається з правильної їжі. Адже кишківник — найбільший орган
імунного захисту в людському організмі. Тому в наших інтересах усіляко
культивувати внутрішню флору, що складається з мільярдів дружніх бактерій. Як це
ліпше зробити — підкаже доктор Ґандрі. Він сам багато років безуспішно боровся з
ожирінням, тому на основі своєї дисертації створив власну систему харчування.
Програма «Рослинний парадокс» допомогла йому позбутися численних проблем зі
здоров’ям, він без зусиль втратив зайві кілограми і тримає здорову вагу вже
багато років.
Автор наводить список корисних для здоров’я продуктів, а також рецепти дуже
простих у приготуванні страв з них, які сприятимуть досягненню ваших цілей —
втратити зайву чи набрати вагу бажану, позбутися хвороб, які заважають
повноцінно жити і працювати.
- Ви дізнаєтесь про приховані небезпеки "здорової" їжі
- Чому сучасні дієти малоефективні, а дотримуючись їх ми тільки набираємо зайву
вагу і хворіємо
- Що таке програма "Рослинний Парадокс" і чому мільйони людей по всьому світу їй
слідують
***
Відомий американський кардіолог Стівен Ґандрі, автор книги The Plant Paradox
(«Рослинний парадокс»), яка вже стала бестселером у США, розгорнув справжню
війну з томатами. Його наукове дослідження викликало такий резонанс серед
лікарів і пацієнтів, що книга одразу була перекладена в багатьох країнах Європи
та Азії.
Більшість з нас вже чули про клейковину (глютен) – протеїн, знайдений в пшениці,
який здатний викликати запалення в організмі. Американці витрачають мільярди
доларів на безглютенові дієти, щоб захистити своє здоров’я. Але що, якщо корінь
проблеми полягає не в цьому? У «Рослинному парадоксі» доктор Ґандрі науково
доводить, що клейковина – це всього лише один з поширених високотоксичних
рослинних білків – лектинів. У свою чергу лектини виявлені не тільки в зернах
пшениці, але і в «безглютенових» харчових продуктах (багатьох фруктах, овочах,
горіхах, бобових та молочних продуктах), які більшість з нас вважають здоровими.
Цей білок, що міститься в насінні, зернах, шкірці, коренях та листках рослин,
був створений природою, щоб захистити ці продукти від хижаків (включаючи людей).
Як тільки ці продукти потрапляють в організм, миттєво починаються хімічні
реакції, які призводять до збільшення ваги та погіршення стану здоров’я.
Однозначно, ця книга не разового прочитання, а заслужено повинна стати
настільною для кожного, кому не байдуже його здоров'я і здоров'я близьких йому
людей.
Автор | Ґандрі Стівен Р. |
Видавництво | Форс Україна; BookChef |
Рік | 2019 |
Сторінок | 416 |
Формат, см | 13,5х20,5 |
Палітурка | тверда |
Папір | газетний |
Ілюстрації | без ілюстрацій |
ISBN | 978-617-7559-19-0 |
Вага | 0.41 кг |
Рослинний парадокс. Приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо та гладшаємо відгуки
Категорії:Здоров'яЗдорове харчування. Дієти. Вегетаріанство. Пост