- Головна
- ПСИХОЛОГІЯ
- Позитивна психологія
- Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати
Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати
Самовивіз у Києві - безкоштовно
Кур'єр по Києву - 90 грн.
Укрпошта - 55 грн.
Meest - 60 грн.
*Безкоштовно від 750 грн.ОплатаКартою Visa/Mastercard
Поповнення карти/рахунку IBAN
Післяплата
Готівка
Безготівковий розрахунок
- Огляд
- Характеристики
- Відгуки0
Ми звикли говорити про перфекціонізм як про проблему — чи навіть хворобу — за яку потрібно перепрошувати, відчувати провину. Проте хто сказав нам, що це справді нездорово — прагнути ідеалу?
Психотерапевтка Кетрін Шафлер підважує звичний погляд на перфекціонізм і виділяє п’ять основних його типів. У своїй книжці вона роздумує над тим, чому жіночий перфекціонізм повсюдно критикують, а чоловічий — ні. Звідки взялося уявлення про «пошук балансу»? Чи можна бути щасливими й здоровими перфекціоністками?
Відповіді авторки через щирі, теплі, часом веселі, а подекуди складні й чуттєві історії клієнток і роки практики направляють до нового підходу до перфекціонізму. Шафлер допомагає побачити дар, прихований за стигмою «розладу», і навчитися брати від нього найкраще. Для всіх жінок, яких колись називали надто владними чи амбітними, і для тих, хто досі намагається «боротися» з власним перфекціонізмом.
Автор | Шафлер Кетрін Морґан |
Видавництво | Наш Формат |
Місце видання | Київ |
Рік | 2024 |
Сторінок | 328 |
Формат, см | 14х21 |
Палітурка | тверда |
Папір | офсетний |
Ілюстрації | без ілюстрацій |
Мова | українська |
ISBN | 978-617-8434-18-2 |
EAN | 9786178434182 |
Вага | 0.45 кг |