- Головна
- ЇЖА ТА НАПОЇ
- КулінаріяЗагальні збірки рецептівВибрані авториНаціональні кухніЗа продуктамиЕнциклопедії. ДовідникиДесерти. ВипічкаСалати. Закуски. СупиМікрохвильова піч. МультиваркаСервіровка столу. Оздоблення стравДля дітейЗдорове харчування. Дієти. Вегетаріанство. ПостГриль. Мангал. БарбекюРесторанний бізнесФастфудРізне
- Здорове харчування. Дієти. Вегетаріанство. Пост
- Книги П'єра Дюкана
- 60 дней с доктором Дюканом
60 дней с доктором Дюканом
Самовивіз у Києві - безкоштовно
Кур'єр по Києву - 75 грн.
Укрпошта - 45 грн.
Meest - 60 грн.
*Безкоштовно від 750 грн.ОплатаКартою Visa/Mastercard (+єПідтримка)
Поповнення карти
Післяплата
Готівка
Безготівковий розрахунокєПідтримкаЦей товар можна оплатити картою єПідтримка
- Огляд
- Характеристики
- Відгуки0
Новая книга доктора Пьера Дюкана
обязательна для тех, кто хочет начать диету в сопровождении знаменитого
французского диетолога. Вместе с ним вы будете идти к цели: избавиться от 10
килограммов за 60 дней. Это первое издание, которое создано для постоянного
сопровождения худеющего. Каждый день, на протяжении двух месяцев, доктор будет
поддерживать и направлять вас: давать советы по питанию, составлять списки
покупок и варианты простой физической нагрузки, предлагать полезные рецепты и
мотивирующие рекомендации для предотвращения срывов и нарушений. С таким
наставником терять вес будет гораздо легче и эффективнее, чем самостоятельно
продумывая свое меню и упражнения.
Об авторе
Доктор Пьер Дюкан, знаменитый французский диетолог, разработавший уникальную
методику похудения и стабилизации потерянного веса. За 30 лет практики доктор
издал 19 книг. Они были переведены на 28 языков мира и издаются в 50 странах. 13
миллионов проданных книг, более 39 миллионов читателей.
По всему миру проводятся научные конференции и обучение диетологов методике
Дюкан.
От автора
"Вы держите в руках первую в истории книгу-путеводитель. Я предлагаю провести со
мной 60 дней. Следуя всем рекомендациям, вы избавитесь от 10 лишних килограммов.
Каждый день, в течение 2 месяцев я буду давать вам подробные инструкции,
обращаясь индивидуально к каждому, и буду рядом, пока вы не достигнете
правильного веса".
Для кого книга
Книга для тех, кто хочет начать диету в сопровождении знаменитого доктора.
О чем книга
В качестве наставника доктор Пьер Дюкан будет каждый день давать вам указания и
рекомендации для их выполнения, поддерживать и направлять вас.
Фишки книги
В течение этапов "Атака" и "Чередование" каждый день у вас под рукой будет:
продуманное меню на каждый день и список покупок к нему
необычные рецепты, адаптированные под российские продукты
персональный мотивирующий совет от доктора
упражнения, подходящие для вашего возраста, физической подготовки и этапа диеты
рекомендации и хитрости от доктора, как избежать срывов и нарушений
Серія | Диета доктора Дюкана |
Автор | Дюкан Пьер |
Видавництво | Эксмо |
Рік | 2015 |
Сторінок | 352 |
Формат, см | 19,5х24,5 |
Палітурка | інтегральна |
Папір | офсетний |
Ілюстрації | так |
ISBN | 978-5-699-76900-1 |
Вага | 0.85 кг |
60 дней с доктором Дюканом відгуки
Теги:дієта Дюкан