Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

Если вы остро реагируете на происходящее вокруг, то, возможно, относитесь к редкой группе «сверхчувствительных людей» (СЧЛ). Как это влияет на ваши взаимоотношения с близкими и карьеру? Какие трудности вероятны при устройстве на работу и как с ними справиться? На что стоит обратить внимание родителям детей с повышенной эмоциональностью? И вообще что такое «сверхчувствительность» — особый дар или болезнь? 

Элейн Эйрон, ведущий американский психолог и психотерапевт, искала ответы на эти вопросы много лет, результаты проведенных ею исследований и наблюдений — на страницах этой книги. Автор рассказывает об удивительных способностях и чертах характера, свойственных СЧЛ, а также способах решения типичных для них проблем, о которых Элейн знает не понаслышке — ведь она тоже «сверхчувствительная натура». В книгу включен ряд упражнений, способствующих адаптации СЧЛ в современном мире и созданию своего рода защиты от негативных эмоциональных воздействий.

Еще о книге

«Это поразительная книга… как глоток свежего воздуха. Она позволяет по-новому взглянуть на окружающий мир и почувствовать нашу к нему принадлежность», — Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

«Благодаря этой книге у меня открылись глаза: оказывается, не только мне присуща чрезмерная чувствительность и в ней нет ничего странного… А мне всегда казалось, что со мной что-то не так! Книга стала для меня ошеломляющим озарением…», — М. Дж., Бель-Ривер, Онтарио (Канада)

«Мне давно хотелось понять, кто я и что могу. Многие ситуации, описанные в книге, соответствуют моим… Мне хотелось бы рассказать о ней всем своим знакомым»,— Ч.М., Риверсайд, Калифорния

«Это шедевр! Самое лучшее и полезное из прочитанного мною. В процессе чтения меня не покидало ощущение, что впервые за всю мою жизнь кто-то понял, каково на самом деле приходится "сверхчувствительному человеку"…», — С.С., Нью-Йорк

«В книге говорится не только о сверхчувствительности как присущей вам физической особенности, но и о вашем зачастую недооцененном значении для общества. Вы родились, чтобы занять свое место в ряду советников и мыслителей, духовных и нравственных лидеров общества, а значит, у вас есть все основания для гордости», — Элейн Эйрон

Цитаты из книги

• Если отношения в вашей семье складывались с трудом, вам следует знать, что ваша особенность оберегала вас от чрезмерной вовлеченности в этот хаос и не давала растеряться при виде его, как растерялся бы другой ребенок. А когда начался процесс исцеления, в нем вам помогла интуиция.
  
  
• Мы не просто имеем представление о том, что чувствует кто-либо: в некоторой степени мы сами испытываем те же чувства. Это явление хорошо знакомо сверхчувствительным людям.
  
  
• Мы не в состоянии уделять тот самый «час» «потехе», пока не выполним «дело» во всех его подробностях. Эти подробности чем-то сродни мелким иголкам возбуждения, которые нас покалывают. Из-за них нам трудно расслабляться и развлекаться.

ЧИТАТЬ СОДЕРЖАНИЕ И ОТРЫВОК ( PDF) >>