Год личной эффективности. Сборник №2. Внутриличностный интеллект + аудиокнига

Эта книга содержит 12 саммари книг о внутриличностном интеллекте. Знания, понимание, умение управлять собой — те ключевые навыки, которые позволяют человеку успешно развиваться, проявлять силу воли и управлять собственными привычками.

1. «Образ мышления: новая психология успеха» Кэрол Дуэк
2. «Совершенный мозг» Дипака Чопра, Рудольфа Танзи
3. «Твердость характера: сила страсти и настойчивости» Ангелы Дакворт
4. «Интроверты. Как использовать особенности своего характера» Сьюзан Кейн
5. «Сила воли» Келли Макгонигал
6. «Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер» Маршалла Голдсмита, Марка Рейтера
7. «Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам» Стивена Гайза
8. «Отпусти: методика управления чувствами и эмоциями» Дэвида Хокинса
9. «Путь художника» Джулии Кэмерон
10. «Гениальность на заказ» Марка Леви
11. «Жизнь на полной мощности. Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью» Джима Лоэра, Тони Шварца
12. «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей» Леса Хьюитта, Джека Кэнфилда, Марка Виктора Хансена

Аудиокнига в подарок! Приобретя бумажную книгу, вы получаете в подарок аудиоверсию.

О ПРОЕКТЕ

Проект «Год личной эффективности» — серия из четырех сборников, в каждый из которых входит 10‒12 саммари самых ценных книг по личному развитию и личной эффективности. Все эти книги — безусловный мастрид, достойный занять важное место в системе знаний человека, настроенного на рост, и способный обеспечить для этого сильную основу.
Еще совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и каждому из нас либо посчастливилось им обладать, либо нет. Теперь же психологи и исследующие человеческий мозг ученые выделяют до 35 видов интеллекта, каждый из которых может быть развит у конкретного индивида в той или иной степени. Более того, каждый поддается осознанному развитию, а в системе разные виды интеллекта развиваются лучше, усиливая друг друга.
Мы используем подход, основанный на линиях интеллекта (спасибо вдохновившему нас Кену Вилберу). Каждый сборник проекта «Год личной эффективности» поможет вам усилить одну из граней интеллекта.

Сборник №1 (уже вышел) — «Когнитивный интеллект. Эффективно учусь, использую техники и инструменты».
Сборник №2 (перед вами) — «Внутриличностный интеллект. Знаю, понимаю, управляю собой».
Сборник №3 (выйдет осенью 2019 года) — «Социальный интеллект. Понимаю, сопереживаю и продуктивно взаимодействую с другими».
Сборник №4 (выйдет до конца 2019 года) — «Экзистенциальный интеллект. Ищу, осознаю, следую большим смыслам».
Чтение одного саммари займет у вас полчаса, остальное время вы сможете использовать для практики.

Как скачать аудиоверсию

Промокод и ссылка для загрузки аудиоверсии указаны на титульной странице в печатной книге.
Перейдя по ссылке нажмите на кнопку «Аудиокнига в подарок» и введите промокод.
Вам станет доступно скачивание в двух форматах: MP3 и M4B.