- Главная
- ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА
- Мотивация
- 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (деним)
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (деним)
Самовывоз в Киеве - бесплатно
Курьер по Киеву - 75 грн.
Укрпочта - 45 грн.
Meest - 60 грн.
*Бесплатно от 750 грн.ОплатаКартой Visa/Mastercard (+єПідтримка)
Пополнение карты
Наложенный платеж
Наличные
Безналичный расчетєПідтримкаЭтот товар можно оплатить картой єПідтримка
- Обзор
- Характеристики
- Отзывы0
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Зачем читать
- Повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах.
- Почувствовать прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии.
- Обрести больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам.
- Сократить уровень стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности.
Цитаты
- В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли.
- Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности.
С заботой об экологии
Бумага, которая используется в ежедневнике, закуплена у производителя, прошедшего сертификацию Лесного попечительского совета (FSC). Это значит, что деревья вырубаются с соблюдением экологических требований на территории FSC-сертифицированных лесов. Экологические требования включают нанесение минимального ущерба природе и максимальный учёт интересов местных жителей. Сохраняются особо ценные участки леса и места обитания редких животных и растений.
Для кого
Для всех, кто хочет сделать свою повседневную жизнь проактивной и счастливой.
Серия | 6 минут |
Автор | Спенст Доминик |
Издательство | Альпина Паблишер |
Год | 2020 |
Страниц | 288 |
Формат, см | 14,5х21,5 |
Переплет | твердый |
Бумага | обычная |
В цвете | без иллюстраций |
Язык | русский |
ISBN | 978-5-9614-3897-0 |
Вес | 0.53 кг |
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (деним) отзывы
Категории:МотивацияМужчинеЖенщинеРуководителюПредпринимателюПозитивная психология
Теги:подарок женщинеподарок мужчинеподарок руководителюподарок предпринимателю