Личный кабинет
Заказать звонок0
График работыГрафик работы:
Пн - Пт с 9 до 19,
Сб с 10 до 16
Городской номер(044) 388-97-65
Vodafone(050) 419-57-01ViberTelegram
Lifecell(063) 366-48-13
Каталог товаров
Каталог товаров
ВОЕННОЕ ДЕЛО. ОРУЖИЕ
РАЗНОЕ

Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки

​ПРАКТИКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ РАЗВИТЬ САМОСОСТРАДНИЕ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ! В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью. ...
Полное описание
СерияСоветы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
АвторЗильберштейн-Терч Лаура
ИздательствоБомбора
Год2021
Страниц192
Все характеристики
Нет в наличии
Артикул: 1273201
494 грн.
-+Купить
ДоставкаНовая почта - от 50 грн.
Самовывоз в Киеве - бесплатно
Курьер по Киеву - 75 грн.
Укрпочта - 45 грн.
Meest - 60 грн.
*Бесплатно от 750 грн.
ОплатаКартой Visa/Mastercard (+єПідтримка)
Пополнение карты
Наложенный платеж
Наличные
Безналичный расчет
єПідтримкаЭтот товар можно оплатить картой єПідтримка
  • Обзор
  • Характеристики
  • Отзывы0

ПРАКТИКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ РАЗВИТЬ САМОСОСТРАДНИЕ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ! 

В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью. 

Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом, — относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание — основная тема этой книги и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя. 

Из этой книги вы узнаете: 

  • как бережно относиться к своим чувствам;
  • как работать с трудными переживаниями и болью; 
  • как перестать осуждать свое тело; 
  • как договориться с внутренним критиком; 
  • как стать лучшим другом самому себе; 
  • как не идти на поводу у эмоций и сделать свою жизнь счастливой.
СерияСоветы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
АвторЗильберштейн-Терч Лаура
ИздательствоБомбора
Год2021
Страниц192
Формат, см20х26
Переплетмягкая обложка
Бумагаобычная
В цветецветные иллюстрации
Языкрусский
ISBN978-5-04-118431-5
Вес0.62 кг

Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки отзывы

Категории:Позитивная психологияЖенщине

Теги:подарок женщине

Каталог товаров