Каталог товаров
- Главная
- ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА
- Анатомия тренировок со свободными отягощениями
Анатомия тренировок со свободными отягощениями
ДоставкаНовая почта - от 50 грн.
Самовывоз в Киеве - бесплатно
Курьер по Киеву - 75 грн.
Укрпочта - 45 грн.
Meest - 60 грн.
*Бесплатно от 750 грн.ОплатаКартой Visa/Mastercard
Пополнение карты
Наложенный платеж
Наличные
Безналичный расчет
Самовывоз в Киеве - бесплатно
Курьер по Киеву - 75 грн.
Укрпочта - 45 грн.
Meest - 60 грн.
*Бесплатно от 750 грн.ОплатаКартой Visa/Mastercard
Пополнение карты
Наложенный платеж
Наличные
Безналичный расчет
- Обзор
- Характеристики
- Отзывы0
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.
Автор | Джордж Райан |
Издательство | Попурри |
Год | 2016 |
Страниц | 144 |
Формат, см | 16,5х24 |
Переплет | мягкая обложка |
Бумага | глянцевая |
В цвете | да |
ISBN | 978-985-15-2991-5 |
Вес | 0.32 кг |